防具初心者の入門編として、そのコツや心構えについてご説明致します。 格闘術では、スパーリングや組手の事を防具稽古とか防具と呼びます。 その防具初心者が入門してはじめて行う場合・・ 無我夢中で打ったり、蹴ったりして経験者の・・・