格闘技初心者です。現在大学3年生の女子学生です。 前々から格闘技に興味があったので始めようと思います。とくに精神面、体力面を鍛えたいです。 でも格闘技初心者の私が気軽に無理なくはじめられる格闘技ってあるのでしょうか? い・・・