日本拳法(格闘術)最強と言われる所以は防具にあると言えます。   基本の突き、蹴り、足捌き、体捌き、躱し技等の練習を一通り終えた後に防具稽古を行います。 防具稽古にも色々な種類があります。まず打ち込み稽古を行い・・・