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できましたら『火曜日』にご参加いただくことをオススメいたします。

『月曜日』は「格闘術」だけの練習となりますので、「護身術」と「格闘術」の両方を体験できる『火曜日』にご参加いただけることをオススメいたします。

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基本の曜日は下記の通りとなっております。

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