精神的なメリット

yoga護身術と格闘術が身についたことで、日常生活での気持ちがガラリと変わり性格が変化しました。

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肉体的、外見的なメリット

boxing筋肉体質に変化してきて、顔つきも引き締まるようになりました。その結果見た目にも自信がつきました。

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対人関係のメリット

kanpai

対人関係がギクシャクしたり、人と接する事自体がイヤでしかたなかったのに性格が変化してから、こんなに対人関係が楽になるとは・・

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仕事、学校でのメリット

ga'kou対人関係が良くなった事で、これまで憂鬱な気持ちだった仕事や学校生活も凄く気が楽になり楽しくなりました。

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健康的なメリット

kenkou肉体と外見、精神的にも自信と余裕がついた事で対人関係が良くなり、職場や学校での生活もストレスがなくなりました。

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